Předložený studijní materiál doplňuje praktickou výuku v oblasti plaveckých sportů. Po prostudováni tohoto materiálu se bude student orientovat v problematice aquafitness, synchronizovaného plavání, vodního póla, potápění, sebezáchovných dovedností a záchraně tonoucího. Text je doplněn obrázky a videosekvencemi. Pro upevnění získaných vědomostí slouží soubor testových otázek s možností vyhodnocení úspěšnosti.